Fiber og prebiotika
Her finner du et stort utvalg av fiber og prebiotika av høy kvalitet. Fiber og prebiotika er ”næring” til de gode bakteriene og er ufordøyelige karbohydrater som stimulerer veksten av de gunstige bakteriene i tykktarmen. Eksempler er frukto-oligosakkarider (FOS), galakto-oligosakkarider (GOS), kostfibre, inulin og resistent stivelse. Fiber binder seg til vann og virker som som fyllmasse i tarmen. Dette gjør at maten tas langsommere opp etter et måltid, men også at maten beveger seg raskere gjennom tarmen. Dette gir et stabilt blodsukker og er bra for fordøyelsen.